Публикуем график обучающих сессий, которые пройдут для психологов-волонтёров проекта “Ты в порядке” в апреле-мае 2020 года. 30 апреля, 16:00 – “Эмоциональное выгорание матерей: симптоматика, компоненты, техники работы” 14 мая, 14:00 – “Послеродовые расстройства настроения” 21 мая, 14:00 – “Эмоциональное выгорание матерей: симптоматика, компоненты, техники работы” Установочная сессия-знакомство с психологами пройдет 7 мая в 14:00. Вниманию …
Специалисты-волонтеры проекта “Путь души” продолжают делиться своими знаниями и практиками и проводят прямые эфиры бесплатно для всех желающих. Записи занятий по самомассажу, нейрографике, арт-терапии, дыхательной гимнастике уже доступны на сайте проекта и постоянно обновляются. Эфиры посмотрело уже более 1700 человек! Все занятия бесплатны. Но вы можете поддержать проект пожертвованием. Что мы подготовили для вас на …
Тренинги проекта по безопасности меняют свой формат. Это вынужденная мера, но нам она видится возможностью охватить большее число детей и взрослых, заинтересованных в своей безопасности. Специалисты проекта “Круг безопасности” пересмотрели каждый компонент тренингов и смогли адаптировать его под дистанционное обучение, сохранив при этом ключевые характеристики занятий: доступность, интерактивность и актуальность. Провести тренинг теперь можно не …
Предлагаем принять участие в бесплатных онлайн-занятиях, каждое из которых направлено на расслабление, гармонизацию и снятие напряжения. Самомассаж и поддержка. Освоим простые массажные техники, поработаем с вниманием и дыханием, поговорим про психосоматику. Разберем один-два конкретных запроса про боль в теле или сложные эмоции. Инструктор: Казимирова Светлана 20 апреля, 15:00 | Длительность: 40 минут Вам потребуется удобное …
Онлайн-занятия. Расписание 20 – 26 апреля. Читать полностью »
Дорогие родители и специалисты! В связи с эпидемиологической ситуацией БФ “Быть мамой” переходит в дистанционный формат работы. К сожалению, это предполагает ряд существенных изменений в графике наших мероприятий. Практикум “Перезагрузка” переносится. О новой дате всем зарегистрированным участникам мы сообщим дополнительно. Тренинги в дошкольных и школьных образовательных учреждениях по проекту “Круг безопасности” переносятся на неопределенное время. …
Предлагаем принять участие в бесплатных онлайн-занятиях, каждое из которых направлено на расслабление, гармонизацию и снятие напряжения. Йога. Расслабляющее занятие для всех взрослых членов семьи. Освоим дыхательные упражнения, сделаем комплекс упражнений на суставы и простые асаны. Инструктор: Смирнова Мария 14 апреля, 14:00 | Длительность: 55 минут Вам потребуется: только коврик для йоги. Самомассаж шеи, плеч, головы …
БФ “Быть мамой” приглашает всех, кто интересуется саморазвитием на ежемесячную живую онлайн встречу Клуба Арт-Практиков. Каждый месяц мы освещаем новые темы и создаем пространство, в котором можно учиться у ведущих практиков, пробовать новое, расширять арсенал техник.Тема очередной встречи – тело. Как и мозг, тело переживает эмоции и делает это по-своему. Как правило, телесные переживания мы осознаем …
Встречаемся 12 апреля на онлайн-занятии по арт-терапии для гармонизации, расслабления и снятия напряжения. Присоединяйтесь к нам в Facebook, приглашайте всех взрослых членов семьи! Для занятия приготовьте фольгу, материалы для рисования (карандаши, мелки или краски — на ваше усмотрение), бумагу. Начало: 15:00 (МСК). Длительность занятия: 45 минут. Инструктор: Алина Калакуцкая. Занятие бесплатное, но мы рады любой …
Приглашаем присоединиться к онлайн-мероприятиям для всей семьи! Вынужденное нахождение дома может вычерпать ресурсы у каждого человека. Мы подготовили для вас занятия, которые помогут обрести равновесие, расслабят и успокоят. Научим каждого самомассажу стоп с проработкой основных рефлекторных зон на ступне, на икрах и голени. Такой самомассаж расслабляет, снимает усталость и заземляет. Трансляция пройдет в аккаунте нашего …
Накануне 8 марта Агентство социальной информации опубликовало материал о Благотворительном фонде в поддержку материнства “Быть мамой”. Кому и как помогает фонд, с чего все началось и как можно помочь фонду. Читать текст.
