Приглашаем присоединиться к онлайн-мероприятиям для всей семьи! Вынужденное нахождение дома может вычерпать ресурсы у каждого человека. Мы подготовили для вас занятия, которые помогут обрести равновесие, расслабят и успокоят.
Научим каждого самомассажу стоп с проработкой основных рефлекторных зон на ступне, на икрах и голени. Такой самомассаж расслабляет, снимает усталость и заземляет.
Трансляция пройдет в аккаунте нашего проекта “Путь души” – приглашайте бабушек и дедушек, партнеров и друзей, детей любого возраста.
Для занятия приготовьте массажное или любое другое масло, полотенце (которое не страшно испачкать в масле). Удобно будет разместиться на коврике для йоги или на кровати.
Начало: 11:00 (МСК).
Длительность занятия: 40 минут.
Инструктор: Казимирова Светлана.
Занятие бесплатное, но мы рады любой вашей поддержке. Сделать пожертвование можно на странице https://bethemom.ru/1469-2/.