Второй поток групп поддержки для мам в состоянии выгорания

Второй поток бесплатных групп поддержки для уставших мам начнёт свою работу уже через неделю.

Если вам хочется получить поддержку психологов, найти безопасное и понимающее окружение, то ознакомьтесь с указанной ниже информацией.

Для кого наши группы? Для мам…

— которые устали, выгорели и чувствуют, что сил не осталось.
— которым трудно справляться со своими мыслями и эмоциями.
— которые готовы к переменам в своем состоянии и, как следствие, в жизни, ведь изменения возможны, когда у вас есть на них силы.

Внимание! К работе в группе НЕ допускаются:
1. Мамы, чьим деткам меньше года.
2. Мамы, у которых диагностировано (или есть подозрение) психическое заболевание.

Команда психологов службы «Ты в порядке» подготовила для вас интересные и эффективные техники, чтобы работа в группе была максимально полезной. Нам важно, чтобы полученные знания вы применяли на практике.

Благодаря участию в группе вы:

🔸Научитесь лучше разбираться в своих чувствах и состояниях
🔸Получите знания о границах
🔸Разберетесь в том, как работают установки и что с ними делать
🔸Освоите техники работы с тревогой
🔸Обретете чувство общности и получите поддержку людей, которые понимают и разделяют ваши чувства

Как все проходит:

Группа работает в течение 4 недель. Онлайн встречи проходят 1 раз в неделю в заранее установленное время. Длительность каждой встречи 3 часа. Важно посвятить это время себе и не отвлекаться на домашние дела.

На протяжении всего времени работы группы вы совместно с другими участниками прорабатываете важные для себя темы и получаете поддержку, не только психологов, но и других мам.

В группе не более 11 человек.
Работа группы носит конфиденциальный характер.

Как принять участие:

Заполнить заявку по ссылке.

Мероприятие реализуется с использованием средств гранта Президента РФ.

1 комментарий к “Второй поток групп поддержки для мам в состоянии выгорания”

  1. Екатерина

    Добрый день! Ваша работа очень важна Есть ли у вас платные группы поддержки? Или , возможно, Вы можете подсказать , где вообще такие есть в г.Москва или онлайн ?

Добавить комментарий для Екатерина Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.