20 сентября стартует первый поток бесплатных групп поддержки. Команда психологов службы “Ты в порядке” больше двух месяцев разрабатывала программу, которая призвана поддержать уставших мам и помочь им разобраться со своими мыслями и чувствами.
⠀
Чтобы стать участником такой группы, внимательно ознакомьтесь с информацией ниже и оставьте заявку по ссылке.
⠀
📍Для кого эти группы:
Для уставших мам, которые сталкиваются с самыми разными чувствами и не могут самостоятельно с ними справиться. Для мам, которые хотят научиться слышать себя и которые готовы к изменениям в своей жизни.
География – любая. Все встречи проводятся онлайн в зуме.
⠀
📍Как это устроено:
Группы поддержки работают в течение 4 недель. Раз в неделю участницы группы встречаются в зуме с психологом своей группы. Такая встреча длится три часа. На встрече совместно с психологом вы прорабатываете важные темы и получаете поддержку. Также мы предложим вам несколько полезных видео.
⠀
Работа группы носит конфиденциальный характер. В каждой группе не больше 10 участниц.
⠀
📍Чем будет полезна программа.
Благодаря программе мамы:
🔸Научатся лучше разбираться в своих чувствах и состояниях
🔸Получат знания о границах
🔸Освоят техники работы с тревогой
🔸Обретут чувство общности и поддержку людей, которые понимают и разделяют их чувства
⠀
📍Как принять участие:
Заполнить заявку по ссылке. в шапке профиля и подписаться на @bethemom_fund, чтобы не пропустить важные объявления для заявителей.
Мероприятие реализуется с использованием средств гранта Президента РФ.